MaiteThais- Журнал, 13 июл 22

Параметры Пользователя MaiteThais | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022

86,1 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 21,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2022:

1609 ккал

Жир: 74,33г | Белк: 59,20г | Углев: 181,50г. Завтрак: Caqui, Milho em Espiga com Manteiga. Обед: Matte Leão Chá de Erva Doce, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Seara Empanado de Frango Recheado com Presunto e Queijo , Cenouras, Brottar Brotos de Alfafa, Salada de Folhas, Caldo Verde. Ужин: Milka Biscoito Recheado com Creme de Chocolate Milka, Sodiê Bala de Coco Gelada, Pizza de Calabresa. подробнее ...

2088 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaiteThais-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaiteThais- Журнал, 13 июл 22

Оставить свой Комментарий

MaiteThais-Изменение Веса