Faust01- Журнал, 13 июл 22

Параметры Пользователя Faust01 | < Предыдущая Запись |Следующий >

앗싸 응가파워

72,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2022:

1904 ккал

Жир: 85,71г | Белк: 111,89г | Углев: 179,78г. Завтрак: Quest Nutrition 초콜릿 피넛버터. Обед: 참기름, 된장국, 양상추, 불고기, 김치, 고추장, 밥, 콩나물무침, 취나물무침, 시금치나물, 고사리나물, 참나물무침. Ужин: 해물순두부, 가지볶음, 김치, 밥, 오뚜기 3분 카레. Перекус/Другое: 삶은계란, 메가커피 아메리카노, 비타할로 온가족 생유산균, 크리스탈라이트 라즈베리 그린티, 오트리 고메넛츠, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스), 김밥, 펩시 펩시 제로 슈거 라임향. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

감축드립니다.

13 июл 22 написано членом: ET’s fine_만사옥희


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Faust01-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Faust01- Журнал, 13 июл 22

Оставить свой Комментарий

Faust01-Изменение Веса