thiagosantosts7- Журнал, 13 июл 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022

91,5 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2022:

3422 ккал

Жир: 85,20г | Белк: 187,67г | Углев: 428,54г. Завтрак: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Pão Frances (Taco 2011), Italac Queijo Mussarela. Обед: Hellmann's Maionese, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, Dallas Macarrão Integral. Ужин: Ovo, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Перекус/Другое: Oggi Picolé de Amendoim , Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Italac Queijo Mussarela, Dai Alimentos Tapioca Sabor do Nordeste, Gordura, Proteína, Carboidrato. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 13 июл 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса