marambr- Журнал, 13 июл 22

Параметры Пользователя marambr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022

76,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2022:

520 ккал

Жир: 20,41г | Белк: 28,08г | Углев: 56,54г. Завтрак: Café Instantané (à partir de Poudre), Oeuf sur le Plat, Soummam Fromage Frais Nature, Kesra Khobz Ftir. Обед: Kesra Khobz Ftir, Oeuf sur le Plat, Sauce Tomate, Riz Blanc Instantané. Перекус/Другое: Soummam Yaourt Nature, Café Pré-Allégé Présucré avec du Sucre. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

marambr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю