romachka777- Журнал, 13 июл 22

Параметры Пользователя romachka777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022

68 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2022:

1411 ккал

Жир: 50,69г | Белк: 91,81г | Углев: 148,56г. Завтрак: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Красные Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Обед: Поставы Городок Сыр Пармезан Гранд 45%, Красные Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке, Макфа Гречка на Воде. Ужин: Куриное Филе, Кубанский Молочник Кефир 2,5%. Перекус/Другое: Магнит Персик, Дыня. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romachka777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romachka777- Журнал, 13 июл 22

Оставить свой Комментарий

romachka777-Изменение Веса