Irlane Cotrim- Журнал, 13 июл 22

Параметры Пользователя Irlane Cotrim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022

67 кг Потеряно до сих пор: 33 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2022:

1869 ккал

Жир: 74,98г | Белк: 177,73г | Углев: 118,46г. Завтрак: Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada. Обед: Batata Doce, Molho Vinagrete, Couve Manteiga Crua, Bubbaloo Chiclete, Adams Chiclete Clorets, Carne de Porco do Lombo (Inteiro, Magro), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Carne de Vaca Assada, Alface, Cenouras, Beterraba Cozida. Ужин: Sanavita Colágeno Hidrolisado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irlane Cotrim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irlane Cotrim- Журнал, 13 июл 22

Оставить свой Комментарий

Irlane Cotrim-Изменение Веса