BellTheSquirrel- Журнал, 13 июл 22

Параметры Пользователя BellTheSquirrel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022

86 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2022:

1602 ккал

Жир: 50,04г | Белк: 161,00г | Углев: 129,23г. Завтрак: Tesco Cheddar Light, Smoked Salmon, Oatly Oat Milk. Обед: Hellmann's Light Mayonnaise, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Morrisons Sweetcorn, Aldi Chickpeas. Ужин: Tesco Medium Eggs, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Aldi Chickpeas, Fulfil Peanut & Caramel Protein Bar. Перекус/Другое: Asda Pink Lady Apple. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

BellTheSquirrel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю