Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Treasurehunter3754
Журнал
13 июл 22
Treasurehunter3754- Журнал, 13 июл 22
Параметры Пользователя Treasurehunter3754
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022
80,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2022:
660 ккал
Жир: 41,41г | Белк: 53,52г | Углев: 14,08г.
Завтрак:
Meat Loaf.
Обед:
Chi-Chi's Thick & Chunky Salsa (Mild), Ground Beef (75% Lean / 25% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned) .
Ужин:
Meat Loaf.
Перекус/Другое:
Hormel Original Pepperoni Slices.
подробнее ...
3743 ккал
Упражнение:
Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия) - 1 час, Стрижка Газонов - 2 часа, Просмотр Телевизора - 6 часа, Вождение - 2 часа, Супермаркет Торговый - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Treasurehunter3754-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю