MobileGoo- Журнал, 13 июл 22

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022

78,6 кг Потеряно до сих пор: 41,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2022:

2006 ккал

Жир: 44,96г | Белк: 90,98г | Углев: 318,38г. Завтрак: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Bananas, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Redpath Brown Sugar, Superstore Sliced Italian Loaf. Обед: Lettuce, Chopped Ham, Kraft Fat Free Cheese Slice, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Bananas. Ужин: No Name Frozen Mixed Vegetables, Ben's Hot Dog Buns, Mina Chicken Wieners. Перекус/Другое: Tim Hortons Coffee with 2 Milk & 1 Sugar (Medium). подробнее ...

2202 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 42 минуты, Вождение - 2 часа, riding mower - 4 часа, Отдыхать - 9 часа и 18 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 13 июл 22

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса