Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
13 июл 22
k.skul1995- Журнал, 13 июл 22
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2022:
1721 ккал
Жир: 61,04г | Белк: 123,22г | Углев: 178,11г.
Завтрак:
Егорьевская Фабрика Паштет Кругосвет, Almette Сыр Творожный Сливочный 60%, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Яичный Белок, Яйцо, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Сырные Хлебцы.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ашан Шампиньоны, Макфа Макароны Отварные, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Петелинка Печень Куриная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Голубика, Малина, Домик в деревне Творог 5%.
Перекус/Другое:
Летний День Молоко 3,2%, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Абрикосы, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю