corifeo- Журнал, 31 авг 14

Параметры Пользователя corifeo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2014

61,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2014:

2063 ккал

Жир: 87,76г | Белк: 153,91г | Углев: 169,06г. Обед: Oscar Mayer Lunchables Turkey & American with Oreo Cookies, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Vanilla, Whole Milk, Costco Turkey and Provolone Sandwich. Перекус/Другое: LU Panky, Fage Total 0% Greek Yogurt with Mango Guanabana, Frigo Reduced Fat Cheese Heads Colby Jack Natural Cheese Sticks. подробнее ...

1991 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Way to go!

01 сен 14 написано членом: MomjjjaLou


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

corifeo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

corifeo- Журнал, 31 авг 14

Оставить свой Комментарий

corifeo-Изменение Веса