lybovnayalybov- Журнал, 13 июл 22

Параметры Пользователя lybovnayalybov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022

53,1 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2022:

1461 ккал

Жир: 67,24г | Белк: 93,82г | Углев: 91,83г. Завтрак: Молоково Молоко 3,2%, Альметте Творожный Сыр Сливочный, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Форель Ломтики Малосоленая, ВкусВилл Спортхлеб, С.Пудовъ Мука Пшеничная Хлебопекарная, Пятерочка Банан, Окское Яйцо, Ростагроэкспорт Творог 9%. Обед: Сэн Сой Фунчоза, Лента Индейка Филе с Грудки, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Окское Яйцо. Ужин: Tini Вино Столовое Белое Сухое, От Мартина Семечки Отборные, Ideal Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Hochland Фетакса, Bonduelle Маслины без Косточки, Ашан Дорадо. Перекус/Другое: Пятерочка Черешня , Гагаринские Мануфактуры Шоколад на Мёду, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. подробнее ...

1852 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lybovnayalybov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lybovnayalybov- Журнал, 13 июл 22

Оставить свой Комментарий

lybovnayalybov-Изменение Веса