Jessrob- Журнал, 31 авг 14

Параметры Пользователя Jessrob | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2014

88,5 кг Потеряно до сих пор: 21,4 кг. Еще предстоит сделать: 39,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2014:

1660 ккал

Жир: 94,27г | Белк: 93,91г | Углев: 79,41г. Завтрак: McDonald's Sausage Patty, McDonald's Biscuit (Regular), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Обед: Pompeian Canned Artichoke Hearts, Mushrooms, Ruby Tuesday Parmesan Cream Sauce, Skinless Chicken Breast, Fresh & Easy Frozen Edamame, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Ruby Tuesday Fresh Steamed Broccoli. Ужин: Summer Squash Casserole with Tomato and Cheese, Asparagus, Bacon, Kraft Provolone Cheese, Skinless Chicken Breast, Ballatore Gran Spumante, Claussen Dill Pickle Spears, Deli Sliced Ham, Hellmann's Real Mayonnaise, Cream Cheese. Перекус/Другое: Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jessrob-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jessrob- Журнал, 31 авг 14

Оставить свой Комментарий

Jessrob-Изменение Веса