Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maggiemagda
Журнал
13 июл 22
Maggiemagda- Журнал, 13 июл 22
Параметры Пользователя Maggiemagda
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022
52,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2022:
1607 ккал
Жир: 43,63г | Белк: 83,72г | Углев: 216,20г.
Завтрак:
Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali, Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Bella Vita Free Zero Grassi, Daily Life Farina d'avena, Bulk Powders Vegan Protein Powder.
Обед:
Scotti Crackers di Riso Integrali con Quinoa, Snack Fun Protein Maiswaffeln Erbsen und Linsen, Avocado, Bietola, Valsoia Burger Vegetali Piselli Carote Mais.
Ужин:
Grana Padano Parmigiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Peperoni Rossi Dolci, Bonduelle Pisellini Extra Fini, Scotti Riso Parboiled.
Перекус/Другое:
Belbake Cocco Grattugiato, Mandorle, Dolciando & Dolciando Cioccolato Fondente , Perugina Cacao Amaro, Bulk Powders Vegan Protein Powder, Merano Yogurt senza Lattosio Zero Grassi, Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
Ed il ciclo non arriva… sono in pre-ciclo da una settimana, mangerei come un 🐽
13 июл 22 написано членом:
Maggiemagda
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maggiemagda-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю