стюардесса жанна- Журнал, 13 июл 22

Параметры Пользователя стюардесса жанна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022

54,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2022:

1395 ккал

Жир: 50,22г | Белк: 90,58г | Углев: 155,41г. Завтрак: RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , ВкусВилл Гречневый Ляпун, Руккола, Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Ломтики. Обед: Рыбный Бульон, Олейна Подсолнечное Масло , Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Укроп, Перловка Отварная, Картошка Вареная, Форель на Пару. Ужин: Now Foods Псиллиум, Trec Nutrition Protein Complex, Parmalat Молоко 1,8%. Перекус/Другое: Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Малина, Черешня, Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Капучино. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

стюардесса жанна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

стюардесса жанна- Журнал, 13 июл 22

Оставить свой Комментарий

стюардесса жанна-Изменение Веса