Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Мурзик89
Журнал
13 июл 22
Мурзик89- Журнал, 13 июл 22
Параметры Пользователя Мурзик89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022
60 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2022:
1783 ккал
Жир: 87,49г | Белк: 39,09г | Углев: 150,35г.
Завтрак:
Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Огурец, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Хлебный Дом Батон Домашний в Нарезке.
Обед:
Milka Клубника со Сливками, Пятерочка Чиабатта, Огурец, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Кубаночка Икра Баклажанная.
Перекус/Другое:
Mixbar Арахис Жареный Солёный, Свежий Ряд Чечил Копченый Сыр, Lay's Чипсы с Сыром, Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Мурзик89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю