Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RyzhayaMari
Журнал
13 июл 22
RyzhayaMari- Журнал, 13 июл 22
Параметры Пользователя RyzhayaMari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022
51,3 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 июля 2022:
1547 ккал
Жир: 38,57г | Белк: 89,57г | Углев: 211,53г.
Завтрак:
Valio Молоко 0,05%, King Манго Сушёное без Сахара, Творожная Запеканка с Бананом, Fito Forma Супер Сгущенка без Сахара, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bio Баланс Био Кефирный 1%.
Ужин:
Какао-Порошок (Несладкий), Лэнд Котлеты Рыбные на Пару, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира).
Перекус/Другое:
Fito Forma Крем-Паста «Карамель», Творожная Запеканка с Бананом, Granolife Гранола Манго-Ананас, Zentis Марципановая Буханка.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RyzhayaMari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю