Thiago R Oliveira- Журнал, 12 июл 22

Параметры Пользователя Thiago R Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022

83,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2022:

1514 ккал

Жир: 59,89г | Белк: 97,46г | Углев: 148,90г. Завтрак: Sadia Mussarela, Cafezinho, Pão Francês. Обед: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sobrecoxa de Frango, Sopa de Legumes com Carne. Ужин: Abacaxi, Probiótica 100% Whey Protein. Перекус/Другое: Forno de Minas Folhado de Queijo e Presunto, Nestlé Neston Fast. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thiago R Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thiago R Oliveira- Журнал, 12 июл 22

Оставить свой Комментарий

Thiago R Oliveira-Изменение Веса