elenaagapova228- Журнал, 13 июл 22

Параметры Пользователя elenaagapova228 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2022

59,9 кг Потеряно до сих пор: 38,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2022:

1400 ккал

Жир: 65,51г | Белк: 102,82г | Углев: 98,01г. Завтрак: Вареное Яйцо, Сушеные Семена Тыквы, Арахисовая Паста, Сливочное Масло, Увелка Пшеничная Крупа. Обед: Увелка Гречневая Крупа , Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Ужин: Огурец (с Кожурой), Яичный Белок. Перекус/Другое: Миндаль, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени, Ржаной Хлеб. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elenaagapova228-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elenaagapova228- Журнал, 13 июл 22

Оставить свой Комментарий

elenaagapova228-Изменение Веса