Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vonotkova
Журнал
12 июл 22
Vonotkova- Журнал, 12 июл 22
Параметры Пользователя Vonotkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022
67 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2022:
1382 ккал
Жир: 51,59г | Белк: 120,15г | Углев: 112,54г.
Завтрак:
Клубника, Вареное Яйцо, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%.
Обед:
ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Лента Яблоко, Огурец, Помидоры, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Рис Отварной.
Ужин:
Картофель Отварной, Лосось на Гриле.
Перекус/Другое:
Черешня.
подробнее ...
Набралось 2,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vonotkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю