Mauricio A Ferreira- Журнал, 12 июл 22

Параметры Пользователя Mauricio A Ferreira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022

105,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2022:

1271 ккал

Жир: 28,18г | Белк: 84,65г | Углев: 169,37г. Завтрак: Pão com Ovo. Обед: Arroz Branco (Cozido), Bistrot Fitness Frango com Legumes, Feijão Branco (Semente Madura, Enlatado). Ужин: Pronto Light Sopa de Feijão Branco com Legumes. Перекус/Другое: Regina Queijo Ricota, Império Presunto Cozido, Pullman Rap10 Integral. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mauricio A Ferreira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mauricio A Ferreira- Журнал, 12 июл 22

Оставить свой Комментарий

Mauricio A Ferreira-Изменение Веса