Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenaastakhova79
Журнал
12 июл 22
lenaastakhova79- Журнал, 12 июл 22
Параметры Пользователя lenaastakhova79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2022:
1401 ккал
Жир: 50,25г | Белк: 97,61г | Углев: 138,21г.
Завтрак:
Бутерброд с Маслом и Сыром, Куриные Котлеты с Кабачком, Помидоры.
Обед:
Худеем За Неделю Компот Похудин , Худеем За Неделю Куриная Паэлья, Худеем За Неделю Суп Гороховый.
Ужин:
Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морской Окунь.
Перекус/Другое:
Худеем За Неделю Пудинг с Шоколадом.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenaastakhova79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю