mials11- Журнал, 13 июл 22

My body seems to think I have reached my perfect weight. Yesterday I ate below 800 cals and today 900 but I still cannot lose any more weight. So frustrating!

78 кг Потеряно до сих пор: 14,4 кг.    Еще предстоит сделать: 6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1075 ккал

Жир: 21,25г | Белк: 57,49г | Углев: 166,72г.   Завтрак: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Обед: Coles Skim Milk, Split Pea and Ham Soup. Ужин: Peters Frosty Fruit , Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Curry Laksa. Перекус/Другое: Lite n' Easy Walnut & Date Cake, Tea with Skimmed Milk. подробнее ...