marambr- Журнал, 12 июл 22

Параметры Пользователя marambr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022

76,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2022:

623 ккал

Жир: 31,43г | Белк: 42,20г | Углев: 43,21г. Завтрак: Café Instantané (à partir de Poudre), Kesra Khobz Ftir, Tomates, Tortilla. Обед: Oeuf sur le Plat, Agneau. Ужин: Kesra Khobz Ftir. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка

marambr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю