IaraSil- Журнал, 12 июл 22

Параметры Пользователя IaraSil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022

71,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2022:

1487 ккал

Жир: 46,87г | Белк: 79,48г | Углев: 184,78г. Завтрак: Power One Pasta de Amendoim Integral, Quaker Aveia em Flocos, Goma de Tapioca, Banana, Ovo. Обед: Aurora Suco de Uva Integral, Aliança Suco de Uva Tinto Integral, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Casino Tomate Picado, Natural Salads Alface Americana, Macarrão Fresco (Cozido), Ovo Frito, Ovo Mexido. Ужин: Carne do Peito de Frango, Aveia em Flocos, Goma de Tapioca, Ovo. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IaraSil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IaraSil- Журнал, 12 июл 22

Оставить свой Комментарий

IaraSil-Изменение Веса