Maggdev- Журнал, 12 июл 22

Параметры Пользователя Maggdev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022

68 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2022:

1526 ккал

Жир: 89,30г | Белк: 41,83г | Углев: 142,11г. Завтрак: Abricots, LU Belvita Moelleux Chocolat, Lipton Thé Vert Bio Gingembre Citron Vert, Pavé d'Affinois Mini, Harry's Beau et Bon Graines et Céréales. Обед: Abricots, Huile d'Olive, Maître Coq Cordon Bleu, Moutarde, Florette Cœur de Laitue. Ужин: Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Abricots, Huile d'Olive, Tomates, Poivrons Rouges Doux, Courgette, Riz Basmati (Cuit). Перекус/Другое: Kinder Bueno White. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

Merci pour vos encouragements

12 июл 22 написано членом: Maggdev

Bonjour Céline Maye, après quelques mois sans compter mes calories, et gourmande comme je suis, autant sucré que salé, pas facile de se raisonner. J'ai essayé quelques fois de revenir, mais là, j'espère tenir bon. Merci pour votre soutien.

12 июл 22 написано членом: Maggdev

Coline, pardon

12 июл 22 написано членом: Maggdev

Merci pour ce conseil Coline.

13 июл 22 написано членом: Maggdev


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maggdev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maggdev- Журнал, 12 июл 22

Оставить свой Комментарий

Maggdev-Изменение Веса