Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hbdnk
Журнал
12 июл 22
hbdnk- Журнал, 12 июл 22
Параметры Пользователя hbdnk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022
90,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2022:
1158 ккал
Жир: 38,42г | Белк: 65,73г | Углев: 130,89г.
Ужин:
Jasmine Granola Integral Mel e Frutas com Castanha do para, Itambé Leite em Pó Desnatado, Frooty Açaí Zero, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Chocolate Branco, Manteiga (com Sal), Ovo, Nestlé Aveia em Flocos (30g), Banana Nanica, Max Titanium 100% Whey.
Перекус/Другое:
Camil Biscoito de Arroz Integral, Vinho Sauvignon Blanc, Proteína Pura Clara de Ovo Chocolate.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hbdnk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю