JULILI_24- Журнал, 12 июл 22

Параметры Пользователя JULILI_24 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022

71,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2022:

1026 ккал

Жир: 50,26г | Белк: 75,67г | Углев: 70,91г. Завтрак: Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Natville Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro. Обед: Feijão Fradinho Cozido, Morangos, Carne de Vaca Seca (Jabá), Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia. Ужин: Carne de Vaca Seca (Jabá), Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Quaker Aveia em Flocos, Ovo. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JULILI_24-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JULILI_24- Журнал, 12 июл 22

Оставить свой Комментарий

JULILI_24-Изменение Веса