One Wing- Журнал, 20 сен 13

Параметры Пользователя One Wing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2013

79,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 сентября 2013:

660 ккал

Жир: 40,98г | Белк: 26,03г | Углев: 51,39г. Завтрак: Pineapple, Coffee. Обед: Newman's Own Creamy Caesar Dressing, Trader Joe's Roasted & Salted Sunflower Seeds, Dole Very Veggie Salad. Перекус/Другое: Brown Cow 0% Fat All Natural Greek Yogurt - Vanilla, Almonds, Raspberries. подробнее ...

2250 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

One Wing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

One Wing- Журнал, 20 сен 13

Оставить свой Комментарий

One Wing-Изменение Веса