colin.peck- Журнал, 23 май 11

Параметры Пользователя colin.peck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 мая 2011

83,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 мая 2011:

1248 ккал

Жир: 21,08г | Белк: 138,86г | Углев: 124,76г. Обед: Organic Red Quinoa, Marinara Mix. Ужин: Green String Beans, Organic Red Quinoa, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers). подробнее ...

2217 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

colin.peck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

colin.peck- Журнал, 23 май 11

Оставить свой Комментарий

colin.peck-Изменение Веса