Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bolyachina.natalya
Журнал
11 июл 22
bolyachina.natalya- Журнал, 11 июл 22
Параметры Пользователя bolyachina.natalya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022
56 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2022:
1554 ккал
Жир: 59,14г | Белк: 104,38г | Углев: 143,19г.
Завтрак:
Абрикосы, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Терем Хлопья Овсяные из Голозерного Овса.
Обед:
Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Красная Икра Горбуша Соленая в Масле, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный).
Ужин:
ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Табрис Куриные Крылышки на Гриле, Помидор Тушеный, Табрис Перец Болгарский на Гриле.
Перекус/Другое:
Малина, Alpro Barista Coconut, ВкусВилл Каша Льняная, Клубника, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bolyachina.natalya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю