atusia79- Журнал, 12 июл 22

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022

64,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2022:

1802 ккал

Жир: 89,01г | Белк: 87,75г | Углев: 161,32г. Завтрак: Сливочное Масло, Батон, Огурец (с Кожурой), Горбуша Соленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Обед: Избенка Суфле Клубничное, Самокат Салат с Мясом Курицы, Суп Куриный с Картофелем. Ужин: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Котлета Домашняя. Перекус/Другое: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Real Сырники Классические, Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 12 июл 22

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса