arnaud91280- Журнал, 12 июл 22

Параметры Пользователя arnaud91280 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022

86,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2022:

2978 ккал

Жир: 75,70г | Белк: 228,73г | Углев: 321,64г. Завтрак: Blanc d'Oeuf, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine (40g), Lune de Miel Miel de Fleurs. Обед: Bar, Melon, Green Grocer's Haricots Verts. Ужин: Pomme, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Myprotein Oméga 3, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Bjorg Muesli Superfruits, Pomme de Terre, Salade Verte, Tomates, Lidl Médaillons de Poulet . Перекус/Другое: Nutrimuscle Muscle Whey. подробнее ...

2773 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arnaud91280-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arnaud91280- Журнал, 12 июл 22

Оставить свой Комментарий

arnaud91280-Изменение Веса