Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natatoosi
Журнал
12 июл 22
Natatoosi- Журнал, 12 июл 22
Параметры Пользователя Natatoosi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2022:
963 ккал
Жир: 38,57г | Белк: 66,77г | Углев: 88,79г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Салат Айсберг, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Вареное Яйцо.
Обед:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Alma Оливки без Косточки, Базилик, Салат Айсберг, Помидоры, Bebivita Овощной Суп с Индейкой .
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Редис, Огурец (с Кожурой), Базилик, Пекинская Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная).
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Зеленая Линия Батончик Фруктово-Ореховый Яблоко и Корица, Красное Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natatoosi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю