pcl74- Журнал, 12 июл 22

Параметры Пользователя pcl74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022

83,9 кг Потеряно до сих пор: 13,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2022:

3076 ккал

Жир: 88,98г | Белк: 236,50г | Углев: 322,10г. Завтрак: Hacendado Muesli con Frutas, Brüggen Copos de Avena, Pascual Leche Semidesnatada, Hacendado Plátano, Amix Batido Proteina, Mercadona Nuez Natural . Обед: Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata, Boniato, Bonarea Pechuga de Pollo Entera. Ужин: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Hacendado Pechuga de Pavo al Corte, Pan de Espelta, Huevo, Patata. Перекус/Другое: Hacendado Leche Semidesnatada, Frit Ravich Almendras Tostadas, Danone Yogur Natural, Huevo, Barilla Espaguetti, Brüggen Copos de Avena, Amix Batido Proteina. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pcl74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pcl74- Журнал, 12 июл 22

Оставить свой Комментарий

pcl74-Изменение Веса