RyzhayaMari- Журнал, 12 июл 22

Параметры Пользователя RyzhayaMari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022

50,9 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2022:

1047 ккал

Жир: 36,26г | Белк: 78,81г | Углев: 104,87г. Завтрак: Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Джем Брусничный, Prodgreen Диетические Блинчики , Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Роскар Яйцо Варёное, Перекресток Форель Слабосоленая, Maxler Протеин Ultra Whey Ванильное Мороженое, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Bio Баланс Био Кефирный 1%, Кофе (из Молотых Зерен), Ritter Sport Шоколад Тёмный с Марципаном, Boombar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Шампиньоны Жареные, Pomito Протертые Помидоры, Smart Крупа Перловая. Ужин: Курица с Грибами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Лето Лук Зелёный , Лето Укроп Свежий, Магнит Помидоры Черри. Перекус/Другое: Какао-Порошок (Несладкий). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RyzhayaMari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RyzhayaMari- Журнал, 12 июл 22

Оставить свой Комментарий

RyzhayaMari-Изменение Веса