Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ninel.
Журнал
12 июл 22
Ninel.- Журнал, 12 июл 22
Параметры Пользователя Ninel.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2022:
1184 ккал
Жир: 50,32г | Белк: 87,16г | Углев: 94,33г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр, Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Петрович, Кофе, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Кабачки, Ашан Шампиньоны, Сладкий Красный Перец, Белая Дача Зелень, Яйцо, Делси Форель Слабосоленая.
Обед:
Простоквашино Творог Зернёный с Черникой, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Индейка Тушеная с Овощами, Макароны с Тушенкой, Суп Куриный с Картофелем.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ninel.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю