designbaek- Журнал, 12 июл 22

Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022

85,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 июля 2022:

496 ккал

Жир: 9,38г | Белк: 31,49г | Углев: 76,31г. Завтрак: 바나나, 냉동 블루베리, 햇살닭 저염 훈제 닭가슴살, 곰곰 햄김치볶음밥. подробнее ...

2932 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

designbaek-Изменение Веса