Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vazheva56
Журнал
12 июл 22
vazheva56- Журнал, 12 июл 22
Параметры Пользователя vazheva56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 июля 2022
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 июля 2022:
1188 ккал
Жир: 45,28г | Белк: 134,30г | Углев: 57,52г.
Завтрак:
Сэн Сой Соевый Соус Классический, Подсолнечное Масло, Hola Тофу Original, Гарнец Льняная Мука, Кабачок, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приосколье Тушка Цыплёнка-Бройлера.
Ужин:
Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%.
Перекус/Другое:
Голден Яблоко, Вареное Яйцо.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vazheva56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю