Dogcatcher1- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя Dogcatcher1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022

83,0 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

886 ккал

Жир: 45,23г | Белк: 22,93г | Углев: 99,48г. Завтрак: Member's Mark Mini Cinnamon Rolls . Обед: Wendy's Premium Fish Fillet Sandwich. Перекус/Другое: Emerald Glazed Pecans, Watermelon . подробнее ...

2754 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 30 минуты, Стирка Белья - 1 час, Отдыхать - 10 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dogcatcher1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dogcatcher1- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

Dogcatcher1-Изменение Веса