deanjudah144- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя deanjudah144 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022

112,7 кг Потеряно до сих пор: 33,3 кг. Еще предстоит сделать: 31,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

1863 ккал

Жир: 99,19г | Белк: 120,14г | Углев: 157,48г. Завтрак: Bananas, Organic Great Value Whole Flax Seed, Great Value Fruit Salad Blend. Обед: Food Club Large Egg, Great Value Crinkle Cut French Fried Potatoes, La Banderita Carb Counter Soft Taco Flour Tortillas, Sam's Choice Uncured Turkey Bacon. Ужин: Simply Nature 100% Pure Avocado Oil, Sanderson Farms Chicken Wings. Перекус/Другое: Atkins Protein Chips Ranch, Quest Hero Chocolate Peanut Butter, Great Value Vanilla Ice Cream Sandwiches. подробнее ...

3255 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 5,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deanjudah144-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deanjudah144- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

deanjudah144-Изменение Веса