lisabinho- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя lisabinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Semana na casa da mãe férias

76,3 кг Потеряно до сих пор: 21,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

1133 ккал

Жир: 36,28г | Белк: 101,85г | Углев: 96,89г. Завтрак: Italac Leite Desnatado, Tirolez Requeijão Light , Panco Pão de Forma (25g). Обед: Turma da Mônica Maçã, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Turma da Mônica Maçã, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Hortifruti Cebola Crua, Cenouras, Acém Cozido, Ovo. Перекус/Другое: Italac Leite Desnatado. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lisabinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lisabinho- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

lisabinho-Изменение Веса