Avocado Tea- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя Avocado Tea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022

77,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

1634 ккал

Жир: 61,15г | Белк: 82,12г | Углев: 200,14г. Завтрак: Cuties Mandarin Orange, Nut Bread, Coffee, Land O'Lakes Salted Butter, 1% Fat Milk. Обед: Cinnamon , Huel Black. Ужин: Trader Joe's Macaroni & Cheese. Перекус/Другое: 1% Fat Milk, Trader Joe's Dark Chocolate Bar, Hard Candy, Nut Bread, Butter (Salted) . подробнее ...

1924 ккал

Упражнение: Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 4 минуты, Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 2 минуты, Отдыхать - 15 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Avocado Tea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Avocado Tea- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

Avocado Tea-Изменение Веса