Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
fernandox245
Журнал
11 июл 22
fernandox245- Журнал, 11 июл 22
Параметры Пользователя fernandox245
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022
92 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2022:
1781 ккал
Жир: 36,04г | Белк: 170,87г | Углев: 198,40г.
Завтрак:
Traverso Ketchup, Gourmet Cacao Amargo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Tortilla de Rescoldo, Queso Gouda, Fuchs Pan Linaza Chía con Prebióticos, Nestlé Leche Nido Buen Día (26g).
Обед:
Vivo Jugo Frutos Verdes, Zanahoria, Lucchetti Caracolitos, Lechuga, Acuenta Ketchup, Papa Cocida, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
San Jorge Vienesas Colonial, Patatas Fritas, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Перекус/Другое:
Fruna Galletas Goteron, Crema Batida (a Presión), Mi Tierra Harina Tostada, Manzana, Queque, Miel.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
fernandox245-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю