anisamita- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя anisamita | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022

52,3 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

1308 ккал

Жир: 47,55г | Белк: 52,54г | Углев: 172,64г. Завтрак: Gulai Kambing, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Обед: Babat Sapi, Labu Siam, Gulai Kambing, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Ужин: Sawi Putih, Telur Goreng, Mayora Mie Gelas Rasa Soto Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Перекус/Другое: Siantar Top Go! Potato, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), HiLo Thai Tea, Nissin Otico, Coklat Manis atau Gelap, Nabati Nextar Gandumku, Dimsum, Belimbing. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anisamita-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anisamita- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

anisamita-Изменение Веса