Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Patrícia _RJ
Журнал
11 июл 22
Patrícia _RJ- Журнал, 11 июл 22
Параметры Пользователя Patrícia _RJ
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022
47,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 июля 2022:
1125 ккал
Жир: 37,13г | Белк: 66,79г | Углев: 120,58г.
Завтрак:
Jamila Queijo tipo Cottage, Grãolev Pão de Forma Integral , Melitta Café sem Açúcar .
Обед:
Laranja Pêra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Carreteiro Arroz Integral.
Ужин:
Leão Chá de Maçã, Dori Amendoim tipo Japonês , Jamila Queijo tipo Cottage, Goma de Tapioca, Ovo Frito.
Перекус/Другое:
Casa de Bolos Bolo de Mesclado, Barra Mansa Leite Desnatado , Melitta Café sem Açúcar .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Patrícia _RJ-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю