eliJR- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя eliJR | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022

74,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

1121 ккал

Жир: 51,07г | Белк: 62,41г | Углев: 101,53г. Завтрак: Té Rojo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Serrano Jamón Serrano, DIA Pan Integral. Обед: Melón , Hacendado +Proteínas Natillas. Ужин: Ligeresa Mayonesa, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Salsa de Tomate, Hacendado Atún Claro al Natural , Hacendado Sofrito de Calabacín y Cebolla, Hacendado Tortillas Integrales. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eliJR-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eliJR- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

eliJR-Изменение Веса