unity1234- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя unity1234 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022

53,1 кг Потеряно до сих пор: 5,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

1583 ккал

Жир: 60,83г | Белк: 82,20г | Углев: 175,74г. Завтрак: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Blue Diamond Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Natural Creamy Peanut Butter. Обед: Cucumber (Peeled) , Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Tomatoes, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Gulden's Spicy Brown Mustard, Andy Boy Romaine Lettuce, Watermelon , Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Ужин: Great Value Cornstarch, Kikkoman Soy Sauce, Canola Vegetable Oil , Broccoli , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), White Rice. Перекус/Другое: Marlow Natural Almonds. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

unity1234-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

unity1234- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

unity1234-Изменение Веса