ArcadeAngel- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя ArcadeAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022

97,2 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

1555 ккал

Жир: 53,75г | Белк: 90,40г | Углев: 174,63г. Завтрак: Equal Sticks, Blue Diamond Almond Breeze Almond Milk Unsweetened, Alpen No Added Sugar Muesli. Обед: Fried Egg, Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread. Ужин: Albany Ultima Kilojoule Controlled Brown Bread, Fried Egg, Pick n Pay Farmstyle Boerewors. Перекус/Другое: Monster Mucho Loco, Bakers Provita Multigrain, Peppadew Sweet Jalapeño Peppers, Red Sweet Pepper, Yellow Sweet Peppers, Green Peppers, Lettuce, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, SPAR Light Meat Shredded Tuna (in Water, Salt Added), Nola Salad Dressing Reduced Oil Lite, Naartjie. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ArcadeAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ArcadeAngel- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

ArcadeAngel-Изменение Веса