Treasurehunter3754- Журнал, 11 июл 22

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2022

80,6 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2022:

631 ккал

Жир: 40,70г | Белк: 55,60г | Углев: 12,05г. Завтрак: No Name Parmesan Crusted Chicken Breast. Обед: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. Ужин: Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Great Value Sliced Baby Swiss Cheese, Dietz & Watson Deli Roast Beef. Перекус/Другое: Strawberries . подробнее ...

3020 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Приготовление Пищи - 1 час, Вождение - 2 часа, Просмотр Телевизора - 6 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 5 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 11 июл 22

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса